【歡迎聯系西北（青甘）木圖導游：131 0759 1372（長按復制，免費咨詢），讓我們共同開啟一段美好的旅程。】

行前準備

1. 證件：身份證、學生證（門票優惠）、駕駛證（自駕可選）。
2. 衣物：夏季備防風外套 + 薄羽絨（晝夜溫差達 15℃），鹽湖拍照建議純色長裙，沙漠備防曬頭巾。
3. 防曬：SPF50 + 防曬霜、墨鏡、遮陽帽、冰袖（紫外線指數超 8 級）。
4. 藥品：提前 3 天服用紅景天預防高反，備氧氣瓶、暈車藥、腸胃藥。

旅游路線

Day1：西寧集合→塔爾寺（藏傳佛教藝術）→青海湖牧民小道（騎馬、喂海鷗）→住青海湖藏式民宿。
Day2：青海湖日出→茶卡鹽湖（天空之鏡）→德令哈（戈壁小城）。
Day3：大柴旦翡翠湖（航拍絕美）→315U 型公路→敦煌（沙洲夜市品驢肉黃面）。
Day4：莫高窟深度游→鳴沙山月牙泉（騎駱駝、滑沙）→沙漠篝火晚會。
Day5：敦煌→嘉峪關（天下第一雄關）→張掖七彩丹霞（日落觀景）。
Day6：張掖→祁連草原（騎馬射箭）→門源油菜花田→西寧返程。

美食推薦

1. 手抓羊肉：寧夏清水燉煮，搭配生蒜和磚茶，肉質彈嫩無膻。
2. 蘭州牛肉面：一清二白三紅四綠五黃，湯清肉爛，辣子鮮香。
3. 釀皮子：酸辣開胃，搭配甜醅子奶茶，冰火兩重天。
4. 紅柳烤肉：敦煌夜市必吃，外焦里嫩，油脂香氣濃郁。

跟團優勢

1. 省心省力：無需操心路線規劃、門票預訂、住宿安排，專業導游全程陪同。
2. 深度體驗：獨家安排青海湖牧民小道、翡翠湖航拍、沙漠篝火晚會等特色活動。
3. 安全保障：司機持證上崗，車輛配備急救包、氧氣瓶，高原旅行更安心。
4. 性價比高：人均費用比自由行節省 30%，含交通、住宿、門票，無隱形消費。

【歡迎聯系西北（青甘）木圖導游：131 0759 1372（長按復制，免費咨詢），讓我們共同開啟一段美好的旅程�！�

編輯：北島